Ayakta Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Ayakta Sinir Sıkışması

Ayakta Sinir Sıkışması, Vücudumuzda bulunan sinirler omurilikten ayakların parmak uçlarına kadar ilerleyen yapılardır. Uyarıcı hücre olan sinirler birçok nedenden dolayı zarar görüp kişiye oldukça rahatsızlık verebilir. Ayakta sinir sıkışması, vücudun diğer bölgelerinde ortaya çıkan sinir sıkışmaları gibi genellikle çok sık ya da ara ara kendini gösterir. Ayak bileğinde ve ayak parmaklarında yer alan sinir sıkışması nedeniyle ortaya çıkan ayakta sinir sıkışması kesinlikle ihmal edilmemesi gereken bir sağlık problemidir.

Ayakta sinir sıkışması belirtileri, ayakta meydana gelen sinir sıkışmaları ilk başta ayakta karıncalanma ve uyuşma hissi ile kendini belli eder. Bu uyuşma hissi kişinin ayağında ağrı hissetmesine neden olur. Ayak sinir sıkışmasında hissedilen ağrılar oldukça şiddetli bir şekilde ortaya çıkar ve bacak bölgesine bel bölgesine kadar ilerleyerek kişiye oldukça rahatsızlık hissi verir. Aynı zamanda ayakta sinir sıkışmasında ayakta yanma hissi ile kas çekilmesi ve bu durumdan kaynaklanan güçsüzlük hissi gibi belirtiler de ortaya çıkar.

Ayakta sinir sıkışması nedenleri, uzun süre ayaklarının üzerinde durmak ayakta sinir sıkışması nedenlerinin en başında yer alır. Bununla beraber ayağa alınan darbeden dolayı oluşacak travmalar, darbe nedeniyle sinir kanallarının bulunduğu yerlerdeki sinirlerin tahrip olmasından kaynaklı ayakta sinir sıkışmasına yol açabilir. Ayakta sinir sıkışması obezite nedeniyle ayakları aşırı yük binmesi ve şeker hastalığı gibi hastalıklardan kaynaklanan sinirlerde ödem oluşması gibi nedenlerden de ortaya çıkabilir.

Ayakta sinir sıkışması tanısı, bu sağlık probleminin tanısının doğru konulması için ilk olarak hastanın şikayetleri Uzman bir doktor tarafından dinlenir. Ayakta ortaya çıkan şiddetli ağrılar ile doktora başvurun hastaya daha sonra EMG yapıldıktan sonra sinir sıkışması farklı bir patolojiden kaynaklanıyorsa ayak bileği MR 'ı gerekli olabilir.

Ayak sinir sıkışması tedavisi, ayakta sinir sıkışması tedavisinde amaç sıkışan sinirleri yeniden eski haline getirmek ve bu sayede kan dolaşımının yeniden düzenli olmasını sağlamaktır. Ayakta sinir sıkışması ile doktora başvuran hastaya ilk olarak ayağına buz uygulaması yapması tavsiye edilir. Havluya sarılmış buzun yarım saat boyunca belirli aralıklarla ayağa uygulanması hastanın rahatlamasına yardımcı olur. Bununla beraber doktorun reçete edeceği kan sulandırıcı ve aneljezik ilaçlar şikayetlerin azalmasına yardımcı olur. Ayakta oluşacak karıncalanma, yanma ve ağrı hissinin daha da artmasına önlemek için ayak bölgesine atel veya bant uygulamaları yapılıp hastanın dinlenmesi de tedavide oldukça katkı sağlar. Ayakta sinir sıkışması tedavisinde aynı zamanda doktoru hastaya fizik tedavi uygulaması tavsiye edebilir. Sinirler üzerinde oluşan baskının hafiflemesi sağlamak için fizik tedavi esnasında bazı hareketlerin uygulanması tedavide etkili yöntemler arasında yer alır. Fizik tedavi esnasında uygulanan hareketler sinir üzerindeki baskının az olmasını sağlamakla beraber kasları esneterek güçlenmesine yardımcı olur. Bu tedavi yöntemlerinden istenilen sonucun alınmadığı durumlarda ise, cerrahi müdahale gerekli olabilir. Ayakta sinir sıkışması tedavisinde uygulanan cerrahi yöntem sıkışmanın yer aldığı bölge ve sinir sıkışmasının sebebine bağlı olarak farklılık gösterebilir.

Son Güncelleme : 11.07.2023 20:41:43

Ayakta Sinir Sıkışması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sinir Ucu İltihabı

Sinir ucu iltihabı, tıpta nöropati olarak adlandırılan durum, sinir hücrelerinin yani nöronların hasar görmesini açıklar. Bu hasarlar vücutta ciltte döküntü, kızarıklık ve kaşıntı olarak kendini gösterir. Bunlara vücudun her yerinde rastlanabilir. Ba...

Sinir Sıkışması Nasıl Geçer

Sinir sıkışması nasıl geçer konusunda öne sürülmüş birçok fikir bulunmaktadır. Ancak sinir sıkışmasını geçirmek için uygulanacak yöntemlerde herhangi bir başka rahatsızlığa meydan vermeyecek profesyonel müdahale gerekmektedir. Sinir sıkışması, vücudu...

Kolda Sinir Sıkışması

Kolda sinir sıkışması, dirsek bölgesinde ulnar sinirin sıkışması veya irritasyonuna verilen isimdir. Boyun omurlarını köken alan ulnar, radial ve median ismi üç adet ana sinir bulunmaktadır. Sinirler dirsekte en çok kubital tünelde sıkışma göstermekt...

Elde Sinir Sıkışması

Elde sinir sıkışması, karpal tünel sendromu olarak adlandırılmaktadır. El bileğinde meydana gelen ağrı, uyuşma, hareketsizlik gibi olayların meydana gelmesinde etkili olmakla beraber bayanlarda erkeklerden daha sık olarak görülmektedir. Karpal tünel,...

Belde Sinir Sıkışması

Belde sinir sıkışması, disk yaralanmaları ve kas gerginliği gibi durumlarda sinirlerin sıkışması sonucu ortaya çıkmaktadır. Bel ağrısı çeken kişilerin durumuna göre tedavisinde farklılık gösteren belde sinir sıkışması durumu mutlaka Uzman doktorlar t...

Bilekte Sinir Sıkışması

Bilekte sinir sıkışması, elde parmakların hareketi ve hissini sağlamakta önemli bir yere sahip olan ve median sinir olarak adlandırılan yapının el bileğinde sıkışmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Elde kasların çalışması ve duyunun hissedilmesi üç ta...

Dirsekte Sinir Sıkışması

Dirsekte sinir sıkışması, elde bulunan kasların çalışması ve duyunun hissedilmesi ulnar, median ve radial adlı üç ana sinirle gerçekleşir. Koltuk altı bölgesinden gelen ulnar sinir, dirsek bölümünde iç yan tarafından tünel gibi bir yapıdan geçerek, ö...

Sinir Krizi

Sinir krizi, Sinir krizi bir insan için çok kötü bir olaydır. Aşırı derecede sinirlenmeyle beraber bunun sonucunda gözün hiçbir şey görmemesiyle bütün dünyaya meydan okuma haline sinir krizi denir. Sinir krizi sırasına kriz geçirmekte olan şey sinirl...

Sinir Sıkışması Belirtileri

Sinir Sıkışması Belirtileri, sinirlerin kemik, kıkırdak, kas ve tendon gibi dokular tarafından aşırı baskı altına alınmasına sonucu oluşan bir sinir hastalığı. Basınç sonucu sıkışan sinirler ağrı, uyuşma ve karıncalanma gibi etkiler yaratabilir. Vücu...

Sinir Sıkışması Egzersizleri

Sinir Sıkışması Egzersizleri, sinir sıkışması kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen bir durumdur. Çünkü bu durum tamamen elin fazla kullanılması ile alakalıdır. El ve el bileği ile çalışan kişilerde daha sık görülür. Sinir sıkışmasının ilk bel...

Sinir Sıkışması Nedir

Sinir sıkışması, sinirlerin, kemik, kıkırdak, kas ve tenton gibi dokularca aşırı baskıya uğraması sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Oluşan basınç sonucu sıkışma gerçekleşen sinirlerde hissizlik, ağrı ve karıncalanma gibi semptomlar ortaya çık...

Sinir Sıkışması Ameliyatı

Sinir Sıkışması Ameliyatı, Boyun omurlarından köken alıp ele kadar uzanan ulnar, median ve radial isimli üç adet ana sinir vardır. En sık dirsek bölgesinde yer alan kubital tünelde sıkışmaktadır. Nadiren bilek de sıkışma meydana gelebilir. Kubital tü...